Ну и денёк! Начался он с пробежки. Шесть километров по стадиону, которые вымотали ребят. Нагрузочка пока для нас непривычная, сил отнимает много. Потом подтягивания, пресс на турнике и др. После завтрака отборочные бои н ...
Архивы за месяц: Июнь 2016
День седьмой Утреннюю пробежку решили сегодня провести на море. Для ребят бежать по прямой значительно легче, чем по горной местности. Хотя нагрузка всё равно приличная. Единственная моя просьба к отряду – не растягиват ...
День пятый Как же мало нужно для счастья! Сегодня – воскресенье, и мы решили на один день немного снизить интенсивность тренировок. Замена утренней пробежки на прогулку в горы, вызвала бурный восторг! Идти в горы – тоже ...
Ходили с ребятами на занятия, где каждый изготовил воздушного змея. Я их в детстве немало сделал, но ни один из них не летал так здорово! Руководитель кружка по прозвищу Ёженька, занимается с детьми уже 35 лет. Очень нео ...
Сегодня днем для ребят устроили игру-квест, в которой перейти к следующему этапу могла лишь та команда, которая отгадала новую задачку. А этапов было много! Ребята носились по лагерю, решая одну головоломку за другой. Ув ...
Сегодняшняя утренняя тренировка была непростой. Опять бегали по территории заповедника. Пробежали чуть дальше чем вчера. Тяжеловато, но за каждым поворотом нас ожидали невероятные виды. Чудесная природа! Так же у нас ес ...
Первый выход на пляж Фотоальбом, 22 фото ...
Удивительно, большая часть ребят уже в 06:30 проснулись и ждали нас. Утренняя нагрузка – бег по пересечённой местности на территории заповедника, где по словам местных жителей растёт более 30 видов можжевельника! На перв ...
Мастер-классы М. Л. Карповой, Динамо Утренний (суббота) и вечерний мастер-классы (пн-ср-пт) работают все лето без изменений в расписании. Группы с/к "Свиблово" Расписание на июнь ПнВтСрЧтПятСубВск ...
Здравствуйте! Я, по возможности, буду выкладывать свои заметки. Они безусловно будут нескладными, написанными наспех. Основное внимание я должен уделять детям, и лишь иногда, урывками, буду черкать по паре строчек для ро ...