Летний лагерь в Анапе-2016, день восьмой

Летний лагерь в Анапе-2016, день восьмой

Ну и денёк! Начался он с пробежки. Шесть километров по стадиону, которые вымотали ребят. Нагрузочка пока для нас непривычная, сил отнимает много. Потом подтягивания, пресс на турнике и др. После завтрака отборочные бои н ...

Летний лагерь в Анапе-2016, день седьмой

Летний лагерь в Анапе-2016, день седьмой

День седьмой Утреннюю пробежку решили сегодня провести на море. Для ребят бежать по прямой значительно легче, чем по горной местности. Хотя нагрузка всё равно приличная. Единственная моя просьба к отряду – не растягиват ...

Летний лагерь в Анапе-2016, пятый и шестой дни

Летний лагерь в Анапе-2016, пятый и шестой дни

День пятый Как же мало нужно для счастья! Сегодня – воскресенье, и мы решили на один день немного снизить интенсивность тренировок. Замена утренней пробежки на прогулку в горы, вызвала бурный восторг! Идти в горы – тоже ...

Летний лагерь в Анапе-2016, воздушные змеи

Летний лагерь в Анапе-2016, воздушные змеи

Ходили с ребятами на занятия, где каждый изготовил воздушного змея. Я их в детстве немало сделал, но ни один из них не летал так здорово! Руководитель кружка по прозвищу Ёженька, занимается с детьми уже 35 лет. Очень нео ...

Летний лагерь в Анапе-2016, день четвертый

Летний лагерь в Анапе-2016, день четвертый

Сегодня днем для ребят устроили игру-квест, в которой перейти к следующему этапу могла лишь та команда, которая отгадала новую задачку. А этапов было много! Ребята носились по лагерю, решая одну головоломку за другой. Ув ...

Летний лагерь в Анапе-2016, день третий

Летний лагерь в Анапе-2016, день третий

Сегодняшняя утренняя тренировка была непростой. Опять бегали по территории заповедника. Пробежали чуть дальше чем вчера. Тяжеловато, но за каждым поворотом нас ожидали невероятные виды. Чудесная природа! Так же у нас ес ...

Летний лагерь в Анапе-2016, день второй

Летний лагерь в Анапе-2016, день второй

Удивительно, большая часть ребят уже в 06:30 проснулись и ждали нас. Утренняя нагрузка – бег по пересечённой местности на территории заповедника, где по словам местных жителей растёт более 30 видов можжевельника! На перв ...

Уточненное расписание на лето ряда групп Койнобори Додзё

Уточненное расписание на лето ряда групп Койнобори Додзё

Мастер-классы М. Л. Карповой, Динамо Утренний (суббота) и вечерний мастер-классы (пн-ср-пт) работают все лето без изменений в расписании. Группы с/к "Свиблово" Расписание на июнь ПнВтСрЧтПятСубВск ...

Летний лагерь в Анапе-2016, день первый

Летний лагерь в Анапе-2016, день первый

Здравствуйте! Я, по возможности, буду выкладывать свои заметки. Они безусловно будут нескладными, написанными наспех. Основное внимание я должен уделять детям, и лишь иногда, урывками, буду черкать по паре строчек для ро ...

1 2