Общие группы (взрослые)

Число занимающихся в общей группе айкидо обычно составляет 10-15 человек. Как правило, в таких группах нет разграничений по полу, возрасту или уровню подготовки. Работа в смешанной группе помогает более опытным айкидоистам научиться чувствовать особенности каждого партнера и адаптировать к нему свою технику. Новичкам занятия в общей группе помогают быстрее втянуться в ритм тренировок и освоить базовый уровень техники. При этом у инструктора сохраняется возможность уделить внимание каждому участнику тренировки.

Полное расписание взрослых групп

Округ	Тип	Метро	Дни занятий	Время занятий	Инструктор	Прим	Инфо
САО	Общая	Зорге, Полежаевская	пн-ср-пт	20:30-21:30	Грачёв А.Н. (5 дан)		>>
ЦАО	Общая	Бауманская, Электрозаводская	вс	9:30-11:00	Бондарев Б.А. (3 дан)	[6]	>>
СВАО	Общая	Свиблово, Ботанический сад	вт-пт	19:30-21:00	Щукина Е.А. (3 дан)		>>
ЮЗАО	Общая	Коньково	пн-ср-пт	21:00-22:30	Смирнов В.В. (5 дан)		>>
ЮВАО	Общая	Кузьминки	вт-чт	20:15-21:30	Смирнов В.В. (5 дан)		>>
ЮАО	Общая	Чертановская	пн-ср-пт	21:00-22:30	Сафонов М.Ю. (4 дан)		>>

[1] - ассистент Болявин С. В.
[2] - тематический мастер-класс (работа с оружием)
[3] - открыта запись (13+), тел. +7 (495) 585-45-75
[4] - набор по рекомендации
[5] - суббота по предварительной записи
[6] - набор в группу закрыт
[7] - группа в процессе набора, уточняйте по телефону