Летние сборы в Подмосковье — 2016

Летние сборы в Подмосковье — 2016

Центр Айкидо Айкикай «Койнобори Додзё» приглашает всех желающих - детей и взрослых, независимо от степени мастерства, принять участие в выездных спортивно-оздоровительных сборах, которые пройдут в период летних каникул в Истринском районе Подмосковья на базе Парк-Отеля «Огниково». Двухместное проживание (туалет и душ в номере), трёхразовое питание. Программой предусмотрены занятия в бассейне, для детей с разным уровнем подготовки есть лягушатник и большой бассейн. Основные цели: оздоровление, развитие выносливости, скорости, гибкости, совершенствование профессионального мастерства.

  • Период проведения: с 1 по 15 августа (с 1 по 8 августа).
  • Продолжительность: 15 дней / 8 дней.
  • Возраст участников: от 8 лет.
  • Ориентировочное количество выезжающих: от 10 до 20 чел.

 


Инструктор Центра Айкидо Айкикай ''Койнобори Додзё'' М. Ю. Сафонов, 3 данОтветы на все вопросы об условиях проживания, расписании тренировок, стоимости и пр. можно получить по телефону у ответственного инструктора:

Ответственный инструктор

8 (910) 425-23-52 или 8 (910) 512-24-85 Сафонов Максим Юрьевич (3 дан айкидо).


Приблизительное расписание тренировок на день

  • Зарядка (пробежка, скакалка, растяжка)
  • Бассейн
  • Тренировка по айкидо
  • Тренировка на открытом воздухе (специальная физ. подготовка)
  • Игровая тренировка